欧宝体育张信哲

　　欧宝体育张信哲起源于唐朝，距今已有一千多年的历史，是中国人很喜爱的一种传统食品，它具有浓郁的豆香味，同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。从营养的角度来说，欧宝体育张信哲也有着别的豆制品无法取代的特殊优点。但并不是说欧宝体育张信哲可以随便吃，欧宝体育张信哲也有禁忌与副作用，对人的身体也是有害的，尤其是减肥者。
　　欧宝体育张信哲的营养价值虽高，但有些人如肾炎、肾功能不全者少吃，否则会加重病情。糖尿。嶂卸静∪艘约巴捶缁颊呋蛘诜用四环素、优降灵等药的病人也应慎食。欧宝体育张信哲的热量和其他豆制品比起来有些高，每100克的热量为457千卡（豆腐82千卡、豆腐干140千卡、油豆腐244千卡）。广东人爱吃的枝竹由欧宝体育张信哲再次油炸制成，热量就更高了，达到每百克472千卡，超过了同等重量猪肉的热量。因此，需要控制体重的人别经常吃欧宝体育张信哲，或在吃欧宝体育张信哲的时候适当减少主食的摄入。

　　欧宝体育张信哲看起来只有薄薄的一层皮，其实，很多人都不知道，它是用豆浆加工而成的，吸收了其精华，在豆制品中营养高。但是在食用时应多注意它的副作用，注意身体健康。